Andrei Deiu – Biểu tượng mới của làng thể hình thế giới

Andrei Deiu được xem là biểu tượng mới của làng thể hình thế giới khi nhận được sự yêu thích của đông đảo fan hâm mộ trên toàn cầu. Hình ảnh của anh vài năm trở lại đây được phủ sóng bằng những tấm poster cực chất trong nhiều phòng gym. Ngoài ra còn có trong những video tập luyện, motivation trên các trang mạng xã hội. Tuy tuổi đời còn khá trẻ nhưng Andrei đã gặt hái được khá nhiều thành công không chỉ trong sự nghiệp thể hình mà còn cả trong sự nghiệp truyền thông. 

Vậy Andrei Deiu là ai ? Cơ duyên nào đưa anh đến với bộ môn thể hình ? Trong sự nghiệp của mình, anh đã đạt được những thành tích ấn tượng như thế nào ?

Hãy cùng CSGYMER tìm hiểu thêm về anh chàng này nhé !

1. Tiểu sử Andrei Deiu

Andrei Deiu sinh ra và lớn lên tại Romania (Một Quốc gia nằm tại Đông Nam Châu Âu). Anh sinh ngày 9 tháng 5 năm 1996. Tuổi thơ anh là một chuỗi ngày buồn tủi gắn liền với những lời trêu chọc, body shaming của những người bạn đồng trang lứa. Theo anh chia sẻ thì trước đây vốn dĩ anh là một đứa trẻ nghiện game. Cộng với việc ăn nhiều đồ ăn vặt mà lười vận động nên cơ thể ngày càng ù lì và béo ú. Những lời chế giễu cũng từ đây mà hình thành nên.

Mãi sau này khi anh cùng gia đình chuyển đến Anh sinh sống. Vào năm anh 15 tuổi thì những lời trêu chọc mới hết dần đi.

2. Cơ duyên đến với thể hình 

Bước ngoặt cuộc đời của anh có lẽ là việc cùng gia đình chuyển đến Anh. Vương Quốc Anh là một Quốc gia ưa chuộng thể hình. Nền công nghiệp thể hình ở đây rất phát triển. Với mật độ phòng gym mọc lên như nấm chỉ sau một thời gian ngắn. 

Andrei Deiu đã hoàn toàn bị mê hoặc trước những người đàn ông vạm vỡ, cơ thể đẹp như tạc tượng cùng với tiếng nhạc xập xình, la hét đầy động lực. Anh quyết định xin gia đình cho đi đến phòng gym để bắt đầu giảm béo nhằm có được một hình thể tốt hơn ngày xưa. Với tố chất hơn người, kết quả nhanh chóng đến với Andrei Deiu. Chỉ trong 2 năm tập luyện, anh đã bước lên nấc thang mới. Là bàn đạp để phát triển sử nghiệp sau này khi đã giành chức quán quân cuộc thi thể hình Miami Pro. 

3. Con đường sự nghiệp

Năm Andrei Deiu 17 tuổi (2011) cũng là lúc anh bước ra sân khấu thể hình chuyên nghiệp Miami Pro.Ngay lập tức anh đã giành chức vô địch tại giải này. Đây cũng là bước ngoặt hoàn hảo để đưa sự nghiệp của anh vươn tầm. Kể từ thời điểm ấy, hình ảnh của Andrei Deiu bắt đầu phủ sóng trên nhiều trang báo; tạp chí thể thao, thời trang ở khắp nước Anh.

Thời gian sau. Vì thương hiệu Andrei Deiu ngày càng lan rộng nên anh quyết định thành lập kênh youtube để chia sẻ về cách tập luyện. cuộc sống thường ngày của gymer. Tính đến hiện tại kênh youtube của anh đạt 1,05 triệu người đăng ký, Facebook đạt 112 ngàn người theo dõi, Instagram đạt 5,9 triệu Follow. Trở thành gương mặt đại diện cho nhãn hàng thực phẩm bổ sung nổi tiếng toàn cầu Evogen, thương hiệu quần áo thể thao cho dân tập gym có tên STRUTT…

Mặc dù có được thành tích khủng khi chỉ mới 17 tuổi. Nhưng sự nghiệp thể hình của Andrei mãi đến năm 2017 mới quay trở lại. Thời gian trước đó anh chỉ tham gia vài giải nhỏ ít danh tiếng, mục tiêu lớn nhất của anh chủ yếu tập trung vào Fitness Model. Sau khi giành IFBB Pro Card. Vào năm 2020 Andrei chính thức trình làng trên sàn diễn Mr. Olympia.

Ở hạng mục Men Physic – Giải đấu thể hình lớn nhất hành tinh và anh cán mốc với vị trí thứ 5 chung cuộc. Andrei Deiu thừa nhận mình không có được một cơ bụng với đầy đủ 6 múi do đặc thù cơ địa. Đây được xem là điểm yếu chí mạng của anh khi thi đấu. 

4. Chương trình tập luyện của Andrei Deiu

Để có được sự chuẩn bị tốt nhất cho cuộc thi. Anh đã lựa chọn đồng hành cùng Hany Rombod – Đấng tạo hóa những nhà vô địch. Hany Rambod chủ yếu tập trung cho Andrei Deiu tập những bài isolation. Với phương pháp tập luyện FST 7 chuyên biệt cho từng nhóm cơ. Anh cũng rất ít khi tập luyện các bài compound trong big 3 như Deadlift, Squat… Với cường độ tập khủng khiếp, Andrei Deiu gần như chỉ nghỉ 1 ngày trong tuần. Vào những ngày nghỉ và sau buổi tập luyện; Hany Rambod cho Andrei tập luyện Cardio nhằm đẩy nhanh quá trình đốt mỡ. Anh luôn giữ một body lean hết mức có thể dao động từ 7-9% bodyfat.

5. Chế độ dinh dưỡng 

Hành trình xây dựng cơ bắp phải bắt đầu từ tập luyện và cả dinh dưỡng. Hai thứ này phải luôn song hành và đều có tầm quan trọng 100% như nhau. Mỗi ngày Andrei Deiu đều tập trung vào các nguồn cung cấp Carb, Protein, Fat tốt. Anh cũng rất thích chế độ ăn high carb, high protein vì nó cho anh nhiều năng lượng để tập luyện cũng như đẩy nhanh quá trình phục hồi, phát triển cơ bắp. Một số nguồn thực phẩm Andrei yêu thích như: Trứng, phô mai, thịt bò, thịt cá hồi, bơ đậu phộng, bánh mì ngũ cốc,…

6. Phần kết 

Cũng như những Idol Fitness khác, Thể hình đã thay đổi cuộc sống của Andrei Deiu. Nó mang đến cho anh những vinh quang, tiền bạc và danh tiếng. Là một sự nghiệp đồng hành với anh cả cuộc đời. Andrei muốn gửi gắm lời khuyên chân thành đến toàn thể fan hâm mộ – Những người mới bắt đầu với bộ môn xây dựng hình thể này rằng: “Hãy cố gắng duy trì việc tập tạ mỗi ngày như cuộc sống của bạn, kết quả sẽ đến vào một ngày không xa”.